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Auch beim Verdunklungsgrad gilt: Etwas weniger ist meist mehr. Denn ist eine Sonnenbrille zu düster, kann sie das natürliche Sehen unbemerkt einschränken. Achten Sie beim Kauf deswegen auf die Tönungsstärken: Bei Sonnenbrillen werden sie in die fünf Kategorien von O bis 4 unterteilt. Die „Stufe vier“ ist die dunkelste, ihre Gläser können für den Träger an sonnigen Tagen angenehm sein, lassen allerdings auch nur noch acht Prozent des Lichtes durch. Für den Straßenverkehr ist das auf jeden Fall zu wenig. Wenn Sie es gerne gut getönt mögen, maximal eine Brille mit „Stufe drei“ kaufen, mit der Sie auch unbesorgt ins Auto oder aufs Fahrrad steigen können. Das Kuratorium Gutes Sehen (KGS) in Berlin empfiehlt ansonsten generell für den Sommer in Deutschland die Kategorie 2, für einen Urlaub im Süden oder in den Bergen sollte es dann aber schon eher die Kategorie 3 sein. Kostet etwas mehr, kann sich aber für Vielfahrer oder die weiter Autoreise ins Urlaubsland lohnen: Eine Brille mit „Polarisationsfilter“. Dieser Zusatzschutz im Glas hält reflektierendes Licht ab und blockt etwa die Spiegelung der Straße nach einem Sommerregen.

Alte Lieblinge neu überprüfen

Um sicher durch den Sommer zu kommen, muss es aber natürlich nicht immer eine brandneue Sonnenbrille sein! Vielleicht ist ja gerade Ihr Lieblingsgestell schon in die Jahre gekommen oder Sie haben ein schönes Modell auf dem Flohmarkt oder auf einem Urlaubs-Basar aufgestöbert. Besteht Unsicherheit über die Qualität der Gläser, können Sie sie dann auch vom Optiker überprüfen lassen. Im Zweifelsfall sollte man das aber auch auf jeden Fall tun, denn getönte Gläser ohne ausreichenden UV-Schutz zu tragen kann gefährlicher sein, als gar keine Sonnenbrille zu verwenden. Der Grund: Wird das Auge durch die dunkel getönte Brille beschattet, weiten sich die Pupillen und es können mehr ultraviolette Strahlen eindringen. Bieten die Augengläser keinen vollen UV-Schutz wird das Auge mehr strapaziert, als ohne den modischen Begleiter auf der Nase.